Vitamin C + Kem chống nắng: Bộ đôi bảo vệ da tối ưu

Vitamin C là một chất chống oxy hóa rất mạnh mẽ, không chỉ cần thiết cho sức khỏe tổng thể mà còn đặc biệt quan trọng đối với làn da. Khác với các chất chống oxy hóa khác, chỉ có vitamin C có khả năng kích thích sản xuất collagen. Trong khi đó, kem chống nắng có tác dụng bảo vệ da khỏi tia UV, ngăn ngừa ung thư và ngăn chặn gốc tự do. Việc kết hợp hai yếu tố này trong quá trình chăm sóc da buổi sáng được các chuyên gia da liễu khuyên dùng vì chúng có tác động hỗ trợ lẫn nhau và mang lại hiệu quả bảo vệ da tối ưu.

1. Kem chống nắng có tác dụng bảo vệ da theo cơ chế như thế nào?

Tia UV từ ánh nắng mặt trời có thể gây hại cho làn da, được chia thành hai loại là UVB (290-320 nm) và UVA (320-400 nm). UVB có khả năng gây đốt cháy da và làm da bị bỏng trong vòng 20-30 phút tiếp xúc, gây ra hiện tượng da đỏ. Tuy nhiên, UVB không thâm nhập sâu vào da do có bước sóng ngắn. UVA có bước sóng dài hơn, thâm nhập sâu vào da và gây ra các tác hại như sản sinh gốc tự do ROS, làm đứt gãy collagen và thay đổi cấu trúc DNA, gây ung thư da.

Để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV, kem chống nắng được phát triển để giảm thiểu lượng tia UV thâm nhập vào da. Kem chống nắng có thể chia thành hai loại là màng lọc vô cơ và màng lọc hữu cơ, dựa trên hoạt chất hấp thụ tia UV. Chỉ số SPF của kem chống nắng chỉ bảo vệ một phần da và SPF 15 có thể ngăn chặn 93% lượng photon. Các chất chống oxy hóa như L-Ascorbic acid cũng có tác dụng trung hòa gốc tự do và tăng sinh collagen, giúp bảo vệ da khỏi tác hại của môi trường và thói quen sinh hoạt.

Tuy nhiên, kem chống nắng không thể bảo vệ hoàn toàn cho làn da của chúng ta. Điều này phụ thuộc vào chỉ số SPF của kem chống nắng, vì với một kem chống nắng có chỉ số SPF 15, nó chỉ ngăn chặn được 93% lượng photon trong ánh nắng (theo công thức 1-1/SPF). Do đó, khoảng 7% lượng photon còn lại trong ánh nắng sẽ tiếp tục xuyên qua da và gây tổn thương da. Điều này cho thấy rằng không có kem chống nắng nào có thể bảo vệ da hoàn toàn, ngay cả khi chỉ số SPF của kem đạt tới 100, nó cũng chỉ bảo vệ tối đa 99%.

Vậy, có cách nào để bảo vệ da chúng ta một cách toàn diện hơn, bù đắp cho phần photon còn sót lại và xuyên qua da mà kem chống nắng không thể đảm nhiệm được không?

Câu trả lời là có, cách để bảo vệ da một cách toàn diện hơn là sử dụng các chất chống oxy hóa, đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ da khỏi tác hại của các gốc tự do do môi trường và thói quen sinh hoạt gây ra. Tia UVA khi xâm nhập vào da sẽ gây ra hàng loạt phản ứng và sinh ra các gốc tự do mang họ Oxy (ROS), gây ra mất cân bằng gốc tự do trong cơ thể, ảnh hưởng đến DNA và collagen, dẫn đến các đột biến và nguy cơ ung thư.

Vitamin C, đặc biệt là dạng L-Ascorbic acid, đã được nghiên cứu rất nhiều với những tác dụng quan trọng mà nó mang lại cho da. Vitamin C có hai chức năng chính, đó là trung hòa các gốc tự do và tăng sinh collagen. Trong phần tiếp theo, chúng ta sẽ tập trung sâu hơn vào hoạt chất L-Ascorbic acid này.

2. Vai trò quan trọng của Vitamin C với làn da

2.1. Khả năng trung hòa gốc tự do

Vitamin C được coi là ông hoàng trong nhóm các hoạt chất bảo vệ da khỏi gốc tự do, bởi vì cách hoạt động của nó rất hiệu quả. Vitamin C là một phần của nhóm các chất chống oxy hóa, bao gồm cả enzyme và các hoạt chất không enzyme, có khả năng bảo vệ da khỏi các gốc tự do.

Nhóm chất chống oxy hóa enzyme bao gồm các chất như glutathione peroxidase, superoxide dismutase và catalase, đây là nhóm chất chống oxy hóa tự nhiên được sinh ra trong cơ thể. Vitamin C có vai trò gián tiếp kích hoạt sản sinh ra các enzyme này.

Nhóm chất chống oxy hóa không enzyme bao gồm α-tocopherol (vitamin E), L-Ascorbic acid (vitamin C), Glutathione và Ubiquinone (hay còn gọi là Coenzyme Q10). Nhóm này được phân loại là các hoạt chất chống oxy hóa nội sinh không enzyme, chúng có khả năng thực hiện các phản ứng bảo vệ da khỏi gốc tự do trong cơ thể.

Vitamin C, với tính chất hòa tan trong nước, hoạt động trong các ngăn chứa nước của tế bào để bảo vệ da khỏi các gốc tự do. Khi da tiếp xúc với tia UV, ROS được sinh ra, bao gồm các loại ion superoxide, peroxide và oxy đơn nguyên tử. Vitamin C bảo vệ da bằng cách liên tục cho đi các electron để trung hòa các gốc tự do, và trở nên bất hoạt. Để tái sinh vitamin C, cần sự hỗ trợ của các chất chống oxy hóa khác như vitamin E hoặc ferulic acid. Enzyme Dehydroascorbic acid reductase cùng glutathione cũng có thể chuyển đổi lại vitamin C.

Mặc dù Vitamin C có thể độc lập cung cấp khả năng bảo vệ da, nhưng nó hoạt động tốt hơn khi kết hợp với vitamin E để tăng cường hiệu quả. Vitamin C ưa nước sẽ tái tạo vitamin E, một chất chống oxy hóa ưa dầu, giúp bảo vệ các ngăn ưa nước và ưa béo của tế bào một cách toàn diện hơn. Kết hợp của vitamin C, vitamin E và ferulic acid có thể tăng hiệu quả của vitamin C lên tới 8 lần. Kết hợp bộ ba này rất hữu ích trong việc giảm ảnh hưởng lão hóa và phòng ngừa ung thư da trong tương lai.

2.2 Khả năng tăng sinh collagen

Vitamin C không chỉ có chức năng chống oxy hóa, mà còn có khả năng tham gia vào quá trình tổng hợp collagen trên da. Vitamin C là nguyên liệu cần thiết để da có thể tiến hành quá trình tổng hợp collagen. Nó đóng vai trò là đồng yếu tố cho các enzyme prolysyl và lysyl hydroxylase, các enzyme chịu trách nhiệm ổn định và liên kết ngang các phân tử collagen.

Một thí nghiệm đã chỉ ra rằng Vitamin C thực sự có khả năng tăng sinh collagen trên da. Thí nghiệm được thực hiện trong ống nghiệm để so sánh nguyên bào sợi của trẻ sơ sinh với người già có độ tuổi cao. Ban đầu, nguyên bào sợi của người già trong ống nghiệm chỉ tăng sinh bằng 1/5 so với tế bào của trẻ sơ sinh. Tuy nhiên, khi bổ sung vitamin C, các tế bào của người già thực sự tăng sinh mạnh hơn so với các nguyên bào sợi của trẻ sơ sinh bình thường. Ngay cả các nguyên bào sợi ở trẻ sơ sinh cũng tăng cường sự tăng sinh gấp 4 lần so với ban đầu khi tiếp xúc với vitamin C. Đây chỉ là một trong số nhiều bằng chứng từ thí nghiệm lâm sàng chứng minh khả năng tuyệt vời của vitamin C trong việc tăng sinh collagen trên da.

3. Sự kết hợp giữa Vitamin C và kem chống nắng

Hiêu được những lợi ích khi kết hợp giữa Vitamin C và kem chống nắng mang đến rất nhiều lợi ích cho làn da, vì vậy Aishitoto mang đến cho bạn gợi ý các sản phẩm đến từ thương hiệu Nhật Bản - Sozai Farm. Đây là một trong những thương hiệu lâu đời tại đất nước mặt trời mọc và được người Nhật tin dùng.

3.1. Vitamin C

Trọn bộ sản phẩm chống lão hóa từ vitamin C mà Aishitoto muốn giới thiệu bao gồm ba dòng sản phẩm được tập đoàn Sozai Farm Nhật Bản nghiên cứu để chăm sóc da toàn diện. Bộ 3 sản phẩm sáng da Shiminaku C gồm có Serum, Lotion và kem dưỡng luôn nằm trong top sản phẩm bán chạy nhà Sozai Farm không chỉ tại Nhật Bản mà còn ở nhiều nơi trên thế giới.

Trọn bộ vitamin C Shiminaku nhà Sozai Farm

Serum dưỡng da Nhật Bản Shiminaku C

Cách bổ sung vitamin C tốt nhất và giúp làn da hấp thụ nhanh chính là sử dụng Serum vitamin C trong bước chăm sóc da hằng ngày. Serum dưỡng da Nhật Bản Shiminaku C phù hợp cho làn da gặp tình trạng “thâm mụn”, xỉn màu. Tinh chất Vitamin C có trong sản phẩm hỗ trợ giúp làn da đều màu, phục hồi, sáng da, trẻ hoá mà không lo bị kích ứng da.

Sản phẩm sử dụng gốc Ascorby Glucosie (Vitamin C gốc đường), phiên bản mạnh mẽ, tinh khiết nhất so với các gốc còn lại, giúp da được hấp thụ hiệu quả, tối ưu gấp 3 lần. Là loại gốc được sử dụng trong các công thức làm đẹp của dòng cao cấp như Estee Lauder, Clinique, Lancome… Sozai Vitamin C Essence hứa hẹn sẽ làm mờ vết thâm, ức chế hình thành sắc tố melanin, chống oxy hóa mạnh mẽ cho da.

Ngoài ra, serum này được bán lẻ với giá chỉ 189.000 vnđ, khiến serum Vitamin C nhà Sozai Farm trở thành một trong những loại serum cung cấp Vitamin C dành cho da mặt tốt nhất mà bất kỳ ai cũng có thể sở hữu.

Lotion dưỡng da Nhật Bản Shiminaku C

Lotion dưỡng da Nhật Bản Shiminaku C với kết cấu lỏng và trong suốt, cùng thành phần vitamin C bổ trợ sắc tố, giảm thâm sạm, thanh lọc các hắc tố gây xỉn màu da, cũng như dưỡng ẩm và làm sáng da.

Kem dưỡng da Nhật Bản Shiminaku C

Kem dưỡng da Nhật Bản Shiminaku C thương hiệu Sozai Farm với thành phần chứa vitamin C là bước khoá ẩm cuối cùng sau khi sử dụng các sản phẩm dưỡng da. Sản phẩm giúp ngăn ngừa sạm da, làm giảm quá trình sản xuất melanin, có tác dụng làm trắng da, xóa mờ các vết tàn nhang và vết thâm. Với dung tích 20ml rất hiệu quả trong việc ngăn ngừa tàn nhang hiệu quả lại vô cùng tiết kiệm.

Kem dưỡng da Nhật Bản Shiminaku C - Sozai Farm

Kem chống nắng dạng gel Nhật Bản - Moist Rich UV Gel

Gel chống nắng Moist Rich UV Gel SPF50+ PA++++ là một sản phẩm kem chống nắng dạng Gel của thương hiệu mỹ phẩm Nhật Bản Sozai Farm. Với chỉ số chống nắng cao SPF50+ và khả năng chống tia UVA/UVB hiệu quả với PA++++, sản phẩm này được thiết kế để bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại của tia UV.

Gel chống nắng Moist Rich UV Gel có màu trắng nhẹ, giúp sản phẩm thẩm thấu nhanh và dễ dàng thoa đều lên da mà không gây bết dính hay nhờn rít. Sản phẩm này cũng có khả năng dưỡng ẩm và cung cấp dưỡng chất cho da, giúp da trở nên mềm mại và căng bóng hơn.

Với các tính năng trên, Gel chống nắng Moist Rich UV Gel SPF50+ PA++++ sẽ là một lựa chọn hoàn toàn lý tưởng để bảo vệ da trong những ngày hè nóng nực. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn cần thoa đều sản phẩm lên da trước khi tiếp xúc với ánh nắng và thường xuyên thoa lại sau mỗi 2-3 giờ hoặc sau khi tiếp xúc với nước.

Kết luận

Kem chống nắng là bước cần thiết trong chăm sóc da, nhưng nó không bảo vệ da hoàn toàn khỏi tác hại của tia UV. Để tăng khả năng bảo vệ da, cần kết hợp với các chất chống oxy hóa mạnh trước khi sử dụng kem chống nắng hoặc thêm chúng vào công thức kem chống nắng. Vitamin C dạng L-Ascorbic acid là một trong những chất chống oxy hóa có thể tăng khả năng tăng sinh collagen trên da, giúp tăng sức mạnh bảo vệ của kem chống nắng.