Tại sao Collagen Peptide có vai trò quan trọng đối với sức khỏe?

2022-06-27 13:20:18
Mục lục

    Làn da khỏe mạnh sẽ là cơ sở giúp chúng ta tự tin hơn khi đối mặt với những tác động từ bên ngoài hay bất kỳ vấn đề gì xảy ra bên trong cơ thể. Tuy nhiên, cùng với quá trình phát triển của cơ thể, có rất nhiều tác nhân làm ảnh hưởng đến sức khỏe làn da, đó có thể là do chế độ dinh dưỡng hay cách chăm sóc da chưa đúng dẫn đến da của chúng ta thiếu hụt một lượng collagen đáng kể, đẩy nhanh quá trình lão hóa da và hình thành các nếp nhăn ở trên gương mặt. Bởi collagen chính là một trong những protein có vai trò quan trọng đối với sức khỏe làn da, đặc biệt là collagen peptide đã được các chuyên gia sử dụng trong nhiều sản phẩm thực phẩm chức năng giúp hỗ trợ làm đẹp và chăm sóc sức khỏe cho da hiệu quả. Vậy collagen peptide là gì? Công dụng của collagen peptide đối với sức khỏe như thế nào? Cùng Aishitoto Việt Nam tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé.

    1. Collagen Peptide là gì?

    Như chúng ta đã biết, collagen chính là thành phần quan trọng trong cấu trúc của da, chiếm tỷ lệ lớn nhất trong thành phần các chất nền ngoại bào. Nhờ có collagen, những hoạt động trao đổi chất và các chức năng của các tế bào da được duy trì liên tục và đúng quy trình, hiệu quả cao. Tuy không thể nhìn thấy bằng mắt thường nhưng chúng ta có thể hình dung sợi collagen như một sợi dây có 3 chuỗi polypeptide xoắn quanh và quấn vào nhau có liên kết chặt chẽ và lực kéo mạnh. Nhờ đó, các mô tế bào có thể dính chặt vào nhau và các mô, các cơ, xương, da, gân và dây chằng được duy trì ổn định cấu trúc cũng như chức năng của chúng.

    Collagen peptide hay còn được biết đến với tên gọi collagen thủy phân

    Collagen peptide hay còn được biết đến với tên gọi collagen thủy phân

    2. Sự khác nhau giữa collagen thường và collagen thủy phân?

    Vậy collagen peptide là gì? Collagen peptide bản chất là một dạng thủy phân của collagen. Collagen peptide hay còn được gọi là collagen thủy phân, thạch thủy phân, là một dạng collagen có hoạt tính sinh học rất cao. Đây là loại collagen có mặt ở trong lớp mô ngoại bào cũng như các tế bào sống. Điểm đặc biệt của collagen peptide chính là hàm lượng hydroxyproline, proline, glycine hay acid amin ở trong thành phần của collagen peptide cao hơn gấp nhiều lần, cụ thể là từ 10 đến 20 lần so với các loại protein thông thường. Các nghiên cứu cũng đã chỉ ra rằng, khả năng hấp thu collagen thủy phân này lên đến 100%, nghĩa là toàn bộ collagen peptide được đi vào cơ thể sẽ được hấp thụ hoàn toàn vào các tế bào và các mô. Điều này được lý giải bởi kích thước vô cùng nhỏ của collagen peptide, vậy nên tỷ lệ hấp thụ là rất cao. Trong khi đó, đối với loại collagen thông thường, khi đi vào cơ thể thì quá trình hấp thụ sẽ tốn khá nhiều thời gian, chỉ khi sử dụng những enzyme nhỏ thì cơ thể mới có khả năng hấp thụ được. Vì thế, đây cũng là ưu điểm nổi bật của collagen peptide hay collagen thủy phân so với collagen thông thường.

    3. Collagen peptide - giải pháp hữu hiệu đẩy lùi quá trình lão hóa

    Một nghiên cứu khoa học về việc sử dụng thực phẩm chức năng có chứa collagen peptide được thực hiện ở 16 người phụ nữ cho kết quả tích cực là quá trình hydrat hóa hay cấp ẩm cho da được cải thiện rõ rệt, độ đàn hồi da cũng được nâng cao, cấu trúc da thêm săn chắc và các quá trình trao đổi chất trong tế bào da diễn ra suôn sẻ, hiệu quả hơn. Qua nghiên cứu ở trên cũng phần nào khẳng định thêm vai trò quan trọng của collagen peptide trong việc chăm sóc sức khỏe da nói riêng và sức khỏe toàn diện nói chung.

    Vì cơ thể mất đi một lượng lớn collagen trong quá trình lão hóa nên da của chúng ta sẽ ngày càng mỏng và khô. Nếu như quá trình lão hóa hoàn toàn là kết quả của sự gia tăng tuổi tác và là yếu tố thuộc về tự nhiên tưởng chừng như không thể kiểm soát được thì khi được bổ sung thêm các dưỡng chất cần thiết mà cơ thể đang thiếu hụt như collagen peptide, chắc chắn sẽ đảo ngược được tình huống, lấy lại nét thanh xuân cho làn da của bạn. Bên cạnh khả năng phục hồi độ tươi trẻ cho làn da thì collagen peptide cũng có một số công dụng khác như:

    • Tăng cường sức khỏe tim mạch, hỗ trợ ngăn ngừa các bệnh lý về tim  và giúp trái tim luôn khỏe mạnh

    Collagen peptide hỗ trợ tăng cường sức khỏe tim mạch

    Collagen peptide hỗ trợ tăng cường sức khỏe tim mạch

    • Ngăn ngừa và cải thiện quá trình suy giảm canxi trong xương, giảm nguy cơ gãy xương hay thoái hóa xương khớp. Đặc biệt, collagen peptide còn như một dung môi hiệu quả, bôi trơn các khớp khiến cho hoạt động vận động dễ dàng hơn. Ngoài ra, các dấu hiệu thường gặp ở khớp là cứng khớp, đau khớp hay sưng khớp cũng dần được kiểm soát.
    • Hỗ trợ tăng cân đối với người gầy, tăng cường các hoạt động trong quá trình trao đổi chất, từ đó đốt cháy nhiều calo hơn.
    • Tăng cường sức đề kháng cho ruột, từ đây cũng kích thích hệ tiêu hóa ổn định và góp phần ngăn ngừa hội chứng ruột bị rò rỉ. 

    4. Bổ sung collagen peptide bằng cách nào?

    Trong tự nhiên, chúng ta có thể dễ dàng bổ sung collagen bằng các thực phẩm hằng ngày như cá, thịt bò, các loại hạt, đậu, các loại trái cây nhiệt đới, trái cây họ cam. Tuy nhiên, chắc chắn rằng hàm lượng collagen peptide trong các thực phẩm này không thể đáp ứng đủ nhu cầu khi cơ thể thiếu hụt được. Do đó, các thực phẩm chức năng có hàm lượng collagen peptide lớn ngày càng được nhiều người ưa chuộng hơn.

    >>> Xem thêm bài viết: Bạn đã biết cách bổ sung collagen bằng các thực phẩm tự nhiên?

    Thạch collagen Aishitoto đến từ Nhật Bản

    Thạch collagen Aishitoto đến từ Nhật Bản

    Tuy nhiên, việc sản xuất và chắt lọc collagen peptide trong thành phần các thực phẩm chức năng đòi hỏi chi phí khá lớn và yêu cầu cao về chuyên môn, kỹ thuật, và cả công nghệ. Do đó, việc theo đuổi sản xuất collagen peptide gặp không ít khó khăn và Aishitoto Nhật Bản là một trong số các thương hiệu hiếm hoi theo đuổi sản xuất sản phẩm này. Cho đến nay, thạch collagen Aishitoto đã là sản phẩm thạch collagen 12 năm liền bán chạy số 1 Nhật Bản và nhận được nhiều giải thưởng trong và ngoài nước. Không những thế, người dùng thạch collagen đều để lại nhiều phản hồi tích cực và rất vui khi làn da của mình được chăm sóc tốt lên mỗi ngày nhờ có thạch collagen Aishitoto.

    Ưu điểm của thạch collagen Aishitoto chính là kích thước hạt phân tử vô cùng nhỏ nên cơ thể chúng ta dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất. Quá trình trao đổi chất trong cơ thể được cung cấp hàm lượng collagen peptide kịp thời cũng diễn ra hiệu quả và suôn sẻ hơn rất nhiều lần. Ngoài ra, thạch collagen peptide còn hỗ trợ một số vấn đề như:

    • Làm mờ vết thâm, giúp da sáng hồng và mịn màng hơn
    • Đẩy lùi nếp nhăn, ngăn ngừa hiệu quả quá trình lão hóa
    • Bổ sung lượng lớn collagen peptide cho tế bào và cơ thể, từ đó cấp ẩm liên tục cho da, hay quá trình hydrat hóa sẽ được cải thiện, phục hồi làn da căng mọng và trẻ trung như ban đầu

    Hy vọng với bài viết trên, Aishitoto đã giúp bạn hiểu hơn về collagen peptide và một số tác dụng của collagen peptide với cơ thể nói chung cũng như sức khỏe làn da nói riêng. Nếu có bất kỳ thắc mắc nào về sản phẩm thì bạn có thể liên hệ ngay với Aishitoto Việt Nam để được tư vấn và hỗ trợ kịp thời nhé. Chúc các bạn sẽ luôn có một làn da khỏe mạnh, săn chắc và tươi trẻ nhé.