Cách chăm da đón tết từ Aishitoto để có làn da như phụ nữ Nhật

Phụ nữ xứ sở mặt trời mọc luôn ưu tiên dùng các sản phẩm dưỡng da từ thiên nhiên, cùng với chế độ ăn uống khoa học và tránh ảnh nắng mặt trời để có làn da khỏe đẹp tự nhiên. Cùng Aishitoto học cách chăm da chuẩn Nhật để đón Tết bạn nhé!
​​Nicole, người sáng lập blog Beauty Maniac ở Tokyo cho rằng “Làn da của người châu Á thường mỏng và nhạy cảm, vì vậy phương pháp tẩy tế bào chết không được sử dụng nhiều tại Nhật Bản”. Thay vì tẩy tế bào chết thì phụ nữ Nhật ưu tiên sử dụng mặt nạ hay kem dưỡng ẩm để cấp ẩm cho làn da. Điều này xuất phát từ việc ý thức dưỡng ẩm là bước quan trọng nhất để tạo nên một làn da căng bóng, khỏe đẹp. Ngoài ra, còn có nhiều phương pháp chăm da hữu ích mà bạn có thể thực hiện tại nhà

1. Quy trình làm sạch da theo từng bước

Người Nhật chăm sóc da chú trọng đến việc làm sạch và dưỡng ẩm với nhiều bước gọi chung là “layer”. Đầu tiên là việc làm sạch da bằng dầu để loại bỏ lớp trang điểm, kem chống nắng và bụi bẩn. Tiếp đến là rửa mặt sạch sâu với các loại sửa rửa mặt từ thiên nhiên. Bước tiếp theo là sử dụng lotion dạng lỏng, sau đó là serum và kết thúc bằng kem dưỡng ẩm. Với trình tự gồm những sản phẩm chăm da cơ bản mà bất kỳ phụ nữ nào cũng cần có. Các bước này giúp nước và kem dưỡng ẩm được thẩm thấu sau vào các lớp biểu bì da, giúp da ẩm mịn và tràn đầy sức sống. Bạn nên lặp lại quy trình này vào buổi sáng và tối để đạt hiệu quả tốt hơn.

2. Massage da mặt và da cổ

Massage là phương pháp để thư giãn và kích hoạt tuần hoàn máu, từ đó thúc đẩy tái tạo tế bào. Ngoài massage vùng da mặt, khi thực hiện massage vùng cổ và dưới tai còn giúp giải phóng độc tố và ngăn chặn độc tố xâm nhập vào da mặt. Tiếp đến dùng ngón tay cái giữa cằm và vuốt nhẹ từ hàm lên đến tai. Bạn có thể kết hợp cùng kem dưỡng da hoặc dầu massage để giảm lực tác động của ngón tay lên da.

3. Duy trì lượng collagen

Collagen là một protein quan trọng trong cơ thể, giúp duy trì làn da trẻ khỏe và ẩm mịn. Cách bổ sung collagen có thể thông qua thực phẩm hàng ngày như các loại rau xanh, cá, các loại đậu, ngũ cốc, thịt gà,... Tuy nhiên hàm lượng collagen này sẽ không đủ để duy trì một làn da và sức khỏe tốt vì từ 25 tuổi, lượng collagen tự nhiên trong cơ thể bắt đầu giảm sút. Các nhà khoa học cho rằng không thể bổ sung lượng lớn collagen trong một thời gian ngắn nhưng cần một quá trình đều đặn mỗi ngày.

Một trong những loại collagen được người Nhật yêu thích là Aishitoto Collagen Jelly, được chiết xuất từ 100% collagen cá tuyết trắng. Kết hợp cùng trái cây tự nhiên mang đến hương vị thơm ngon và không còn lại vị tanh từ cá. Thạch collagen Aishitoto là sản phẩm bán chạy trong suốt 13 năm liền tại Nhật Bản và được hàng triệu phụ nữ tin dùng.  

>>> Tham khảo thêm bài viết: Bí quyết bổ sung collagen cho da “chuẩn Nhật”?

4. Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời

Phụ nữ ở Nhật Bản có thói quen tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời bất cứ khi nào có thể. Các tia nắng mặt trời chứa UVA và UVB gây hại cho làn da, đẩy nhanh quá trình lão hóa, hình thành nếp nhăn, tàn nhang.

Theo các chuyên gia, ngay cả trong một ngày trời râm mát, 80% tia cực tím vẫn có thể xuyên qua các đám mây và tác động gây hại đến da bạn. Vì vậy, bất cứ khi nào ra ngoài, hãy nhớ thoa kem chống nắng và các sản phẩm dưỡng da đầy đủ.

5. Dưỡng ẩm bằng lotion

Chăm sóc da với lotion giúp se khít lỗ chân lông, cân bằng độ pH, bên cạnh đó còn loại bỏ sạch bụi bẩn ở sâu bên trong da. Cách sử dụng lotion bạn có thể thực hiện như:

• Cho vài giọt lotion ra lòng bàn tay rồi thoa đều lên mặt cho các dưỡng chất thấm vào da
• Cho lotion vào bông tấy trang và ấn giữ lên các vùng da trên gương mặt, giữ khoảng 10 phút để các dưỡng chất thấm vào da
• Cho lotion vào bình xịt và sử dụng như xịt khoáng

6. Kem dưỡng ẩm

Kem dưỡng ẩm cho ban ngày và ban đêm là bước không thể bỏ qua trong bí quyết chăm da đón tết được chuyên gia khuyên dùng. Đây là bước quan trọng để lưu giữ những dưỡng chất có lợi và ngăn chặn những tác động xấu từ sản phẩm trang điểm mà bạn sử dụng.

7. Lưu ý trong cách chăm sóc da ngày Tết

Bên cạnh những phương pháp trên, để có làn da sáng mịn, tươi trẻ cho những ngày đầu xuân, bạn cần lưu ý những thói quen trong sinh hoạt hằng ngày như:

• Thực hiện thói quen sinh hoạt lành mạnh, ngủ trước 11h và đủ 7 - 8 tiếng/ ngày

• Hạn chế ăn các thực phẩm cay, nóng, chiên, dầu mỡ

• Hạn chế các đồ uống có gas, có cồn.

• Luôn sử dụng kem chống nắng trước khi trang điểm. Đặc biệt là thoa lại kem chống nắng nếu bạn hoạt động ngoài trời trong nhiều giờ đồng hồ.

• Không quên dành thời gian tẩy trang và chăm sóc da sau một ngày dài để da được nghỉ ngơi và tái tạo.

Trên đây là cách chăm sóc da đón Tết mà Aishitoto muốn gợi ý cho bạn. Quy trình trên áp dụng cho mọi loại da, tuy nhiên chỉ có bạn mới là người lắng nghe và thấu hiểu làn da của mình để dưỡng da một cách phù hợp nhất. Nếu có bất cứ vấn đề thắc mắc nào trong quá trình chăm da, liên hệ Aishitoto Việt Nam theo hotline 0353300088 hoặc 0979712345 để được tư vấn ngay.